Gebelik danışmanlığı, doğum öncesi dönemden başlayarak doğum sonrası dönemde anne sütü ve emzirme konusunda eğitimlerin alınması, bebek doğduktan sonra başarılı emzirmede kilit rol oynamaktadır. Bu sebeple de hem gebelikte hem de doğum sonrasında emzirme danışmanlığı hizmeti verilmektedir. Emzirme danışmanlığı ev ziyareti hizmeti ile birleştirilerek gerçekleştirile bilindiği gibi online olarak da Ebebul ebeleri tarafından verilmektedir.

Gebelik, dişi bir bireyin yumurtalıklarından birindeki bir folikülün (yumurta kesesi) bir sperm hücresi ile döllenmesiyle başlar. Döllenme, dişi ve erkek üreme hücrelerinin (yumurta ve sperm) birleşmesiyle gerçekleşir. Döllenme işlemi, kadın üreme sisteminin fallop tüplerinde gerçekleşir. Döllenmenin ardından, döllenmiş yumurta, rahmin iç yüzeyine bağlanarak gebelik gelişir.

Gebelik Oluşum Aşamaları

• Ovulasyon

  Bir kadın, normal adet döngüsü sırasında her ay bir yumurtayı serbest bırakmak üzere programlanmıştır. Bu süreç, folikülün içindeki yumurtanın yumurtalıktan salınması olarak adlandırılır. Hormonlar, yumurtlamayı kontrol eder ve folikülün salınmasına neden olur.

• Döllenme

  Bir sperm hücresi, bir kadının yumurtalıklarında bulunan bir folikül içindeki yumurtayı döller. Bu, erkeğin sperminin kadının yumurtası ile birleşmesiyle gerçekleşir. Döllenmenin ardından, zigot adı verilen bir hücre oluşur.

• Zigotun Bölünmesi

  Zigot, ilk bölünmesini gerçekleştirdiğinde, iki hücreye ayrılır. Bu hücreler de bölünerek, dört hücreye, ardından sekiz hücreye ve daha sonra birkaç yüz hücreye kadar çoğalır.

• İmplantasyon

  Zigot, rahmin iç yüzeyine ulaşır ve rahim dokusuyla birleşir. Bu süreç, zigotun rahim duvarına yerleşmesi olarak adlandırılır. Yerleşme sırasında, zigotun kendisini besleyecek bir plasenta oluşur.

• Embriyo Gelişimi

  Zigot, rahim duvarına yerleştikten sonra, embriyo haline gelir ve hızla büyümeye başlar. İlk birkaç hafta boyunca, embriyo hücreleri, farklı dokular ve organları oluşturmak üzere özelleşmeye başlar. Bu süreç, organogenez olarak adlandırılır.

Doğum sonrası 42 gün, hem anne hem de yenidoğanın hayatına sağlıklı devam etmesi için kritik öneme sahip olmasına rağmen, bakım sürekliliğinin en düşük olduğu zaman aralığıdır. Günümüzde doğum sonu dönemde babaların da sürece daha fazla katılım imkanı olması, aile merkezli bir yaklaşıma olanak vermesi, anne için daha iyi dinlenme ve uyku olanağı sağlaması, yenidoğanların daha az enfeksiyona maruz kalması amacıyla doğum sonu dönem ev ziyaretleri ile desteklenmelidir. Evinizin konforunda ebeniz ile birlikte aile merkezli bir bakım için ev ziyareti talebinizi hemen oluşturun.

• Gebeliğin il sekiz haftası embriyonel gelişim dönemi olup bu aşamadaki değişiklikleri öğrenmek için ebebul ebelerine ulaşabilirsiniz.

• Gebeliğin 9 ile 12. Hafta arasında fetüsün hayati organlarının gelişimi , 13 ile 24. Gebelik haftaları arasında fetüsün anne ile iletişimin başlayarak bağlanmanın gelişmesi, 28 ile 36. Gebelik haftaları arası baba ve bebek bağlanmasının güçlendiği, 36 ile 40 haftalar ise bebeğin doğum yolculuğu serüveninin izlenmesi için ebelik takiplerinizi yaptırınız.

Emzirme Danışmanlığı

Doğum öncesi dönemden başlayarak doğum sonrası dönemde anne sütü ve emzirme konusunda eğitimlerin alınması, bebek doğduktan sonra başarılı emzirmede kilit rol oynamaktadır. Bu sebeple de hem gebelikte hem de doğum sonrasında emzirme danışmanlığı hizmeti verilmektedir. Emzirme danışmanlığı ev ziyareti hizmeti ile birleştirilerek gerçekleştirile bilindiği gibi online olarak da Ebebul ebeleri tarafından verilmektedir.

Emzirme Danışmanları Neler Yapar?

Emzirme danışmanı olan ebeler öncelikle sizi dinler ve değerlendirir. Ayrıntılı olarak tanılama yapabilmek için doğum hikayenizi, bulgularınızı sorunlarınızı belirler ve bakım gereksinimlerinizi belirler. Her aşamada size özel destek programı oluşturarak bireyselleştirilmiş bir ebelik bakımı uygular. 3 saat sürebilecek olan ev ziyaretleri ile bire bir sizi, emzirme sorunlarını ve bebeğinizi değerlendirir. Memelerinizi muayene ederek değerlendirir. Memem sorunlarınızı ile baş edebilmeniz için çeşitli yöntemler öğretir. Yüz yüze ya da online olarak nasıl emzirdiğinizi gözlemler. Desteğe ihtiyacınız olduğu durumu saptayarak sorunu ortadan kaldırmak için sizlere yol gösterir.

• Emzirme pozisyonlarını uygulamaları olarak size öğretir.

• Süt sağma yöntemlerini uygulamaları olarak deneyimlemenizi sağlar.

• Süt saklama koşullarını öğretir.

• Emzirmeye bağlı olarak ortaya çıkabilecek meme ucu yaraları ile baş etmenize yardımcı olur.

• Emzirme sorunları, süt arttırma ve sırt masajı gibi rahatlamanızı sağlayan yöntemleri uygular.

• Emzirme döneminde, beslenme düzeni oluşturarak sizi yakından takip eder.

• Emzirme sürecinize eşinizin katılımını sağlar.

Kadınların doğum sonu sürece hazır olmaması bazı sorunların yaşanmasına zemin hazırlamaktadır. Bu sorunlar; emzirmenin erken sonlandırılması, anne ve yenidoğanlar için daha fazla hastaneye yatış, annenin bebek ve kendi öz akımı konusunda güven eksikliği, doğum sonu bakım memnuniyetsizliği, yenidoğan sarılığı konusunda bilgi eksikliği, emzirmenin yetersiz olması, tespit edilemeyen kalp sorunları ve/veya postpartum depresyon olabilmektedir.

• Doğum sonrası süreçte ALANINDA UZMAN EBEBUL EBELERİ tarafından yapılan ev ziyaretleri ile emzirme, ten tene temas, vücut hijyenini sağlamaya yönelik uygulamalar (örn: el yıkama, banyo v.b), göbek kordonu ve cilt bakımı, temel anne ve yenidoğan bakımıyla ilgili diğer ebelik hizmetlerine de bir tıkla ulaşabilirsiniz.

• Bu dönemde Anne ve yenidoğan için riskli durumlar ve sağlık kurumuna ne zaman başvuru yapılması gerektiğine dair danışmanlık sağlanabilmektedir.

• Ev ziyaretleri yalnızca fiziksel problemlerin değil, aynı zamanda annenin ruh sağlığı, ilişkileri ve ev ortamının değerlendirilmesi için de bir fırsat olabilmektedir. Ev ziyaretlerinde görev alan ebebul ebeleri, sizi destekleyerek beklenen hedeflerle aile standartları arasında uygunluk sağlanmasına olanak sağlarlar

• Doğum sonrası bakım aynı zamanda; aile planlaması, anne ruh sağlığı, beslenme, hijyen ve cinsiyete dayalı şiddet konularında danışmanlığı da içermektedir

Üreme sağlığı ve hakları, cinsellik, cinsel sağlık, enfeksiyonlardan korunma, gebelikten korunma yöntemlerine yönelik kapsamlı bir danışmanlık hizmeti sunulmaktadır.

• Sorumlu üreme ve cinsel davranış, sorumlu ebeveynliğe adım atmada neler yapılması gerektiği aktarılır.

• Yaygın aile planlaması hizmetleri neler, nereden temin edilebilir, aile planlaması yöntem danışmanlığı hizmetleri sunulur.

• Genital yol enfeksiyonlarının (GYE) etkin kontrolü konusunda bilgilendirilmeler yapılır.

• Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonların (CYBE) önlenmesi konusunda eğitimler verilir.

• Adolesan sağlığı ve cinselliği konusunda eğitim verilir.

Yaşamın çok uzun bir süresini kapsayan üreme çağı boyunca kadınlar regl olurlar. Bu durum kadının üreme sağlığı açısından sağlıklı olduğuna işaret eder. Ancak her kadının menstrüasyon döngüsü farklıdır ve farklı özelliklere sahip olabilmektedir. Bunun yanı sıra menstrüayon döngüsünde olan sapmalar kişisel özellik olarak düşünülerek sorunların erken dönemde saptanmasının önüne geçebilmektedir. Her kadının menstrüasyon döngüsünü tanıması ve bilmesi üreme sağlığı açısında çok önemlidir. Siklüsünüzün özellikleri ve semptomlarınızı tanımak yardımcı olacak danışmanlık hizmeti sunuyoruz..

• Menstüel siklüsün ne olduğuna yönelik eğitim verilir

• Menstrüel siklüsün hormanlara bağlı yaşanan fiziksel ve psikolojik değişimlerin neler olduğuna yönelik bilgilendirme yapılır.

• Regl kanamasının özellikleri anlatılır ve anormal kanamanın ne olduğu ve nasıl olduğuna yönelik eğitim verilir.

• Premenstrüel sendrom konusunda danışmanlık verilir.

• Menstrüel bozuklukların önlenmesi ve tedavisi konusunda eğitim verilir.

Kadınların yaşamlarının bir dönüm noktası da menopoz dönemidir. Menopozun başlangıcıyla adet kanamalarında düzensizlik ve adet kesilmesi ilk olarak görülür. Ardından ateş basmaları, terleme sıklıkla bu düzensizliklere eşlik eder. Kimi zaman birliktelik esnasında genital kuruluk hissi, ağrı ve kanamalar görülebilir. Bunlar menopoz sürecinin gözle görülür belirtileridir. Bu belirtilere yönelik çözüm önerileri ve yakınmaları azaltıcı çözümler eğitim ve danışmanlıklara verilmediğinde kadının bedensel ve ruhsal sağlıklarının olumsuz etkileyebilmektedir.

• Premenopozal dönem rahatsızlıkları neler olduğu ve bu rahatsızlıkların önlenmesine yönelik eğitim verilir.

• Menopoz sonrası görülen belirtiler hakkında bilgi verilir.

• Menopozda cinsel yaşam hakkında eğitim verilir.

• Menopozda beslenme nasıl olacağına yönelik bilgilendirmeler yapılır.

• Menopozda yapılması rahatlatıcı olan gevşeme teknikleri, meditasyon, egzersiz gibi uygulamalar ile önleyici bakım verilir.

Cinsel Sağlık, cinsellikle ilişkili enfeksiyonlar dahil hastalıkların olmaması ve aynı zamanda fiziksel, duygusal, zihinsel ve sosyal anlamda da iyi olma halidir.

Üreme sağlığı, insan yaşamının tüm aşamalarında, üreme sistemini ilgilendiren tüm alanlarda fiziksel, zihinsel ve sosyal açıdan tam bir iyilik hali olarak tanımlanabilir.

• Bütüncül ve bireyselleştirilmiş bir ebelik yaklaşımı ile üreme sağlığı danışmanlığını ebebul ebelerinden talep edebilirsiniz.

• Cinsel sağlık, üreme sağlığı, cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar, istenmeyen gebeliklerin önlenmesi, şiddet ve ayrımcılık riski olmadan cinselliğin deneyimlenmesi adımlarında danışmanlık için sizlerleyiz.

Ülkemizde kadınların üreme sağlığı ile ilgili sorunlarının mahrem kabul edilmesi, utanma duygusu, karşı cins sağlık çalışanından hizmet almak istememe ve toplumsal cinsiyet eşitsizliğinin neden olabileceği olumsuzluklar, kadın sağlığını ilgilendiren konularda hizmet alımını etkileyerek erken tanı ile kolayca tedavi edilebilir üreme sağlığı sorunlarının ortaya çıkmasına engel olabilmektedir. Çekinmeden sorularınızı sorabileceğiniz ve bire bir hizmet alabileceğiz uzman ebelerimiz ile yanınızdayız. Günümüzde teknolojinin gelişimi ile de kadın sağlığını yükseltmeye yönelik birçok önleyici program yürütülmektedir. Ancak bununla birlikte kadınların cinsiyetlerine özgü hastalıkları gelişebilmekte ve yaşam kalitelerini olumsuz etkileyebilmektedir. Bu sorunların erken tespiti ve tedavisi için kadınların iyi bir danışmanlık sürecinden geçmeleri hayatidir. Kadın hastalıklarına yönelik danışmanlıklarınızı Ebebul ebelerinden alabilirsiniz.

• Kadın kanserleri nelerdir, nasıl korunulur ve tedavi süreci nasıldır? Tedaviye yönelik bu aşamada eğitim ve destek alabilirsiniz.

• Kanser taramalarından biri olan Kendi Kendine Meme Muayenesi öğretilir ve ebeler tarafından klinik meme muayenesi yapılır.

• Kadınlara Kendi kendine Vulva muayenesi öğretilir.

• Kadın kanser taramalarından biri olan HPV ve Pap Smear testleri hakkında bilgi verilir.

• Jinekolojik muayenenin önemi ve aralıkları hakkında danışmanlık verilir.